5 semanas para desinflamarte
Blanca García-Orea Haro (@Blancanutri)
Editorial GRIJALBO
9788418055683
Detalles del libro
Resumen
¿Estás listo para transformar tu vida? En 5 semanas para desinflamarte, Blanca Nutri te propone un programa revolucionario diseñado para reducir la inflamación del cuerpo, mejorar la salud y aumentar el bienestar integral. Con la incorporación de nuevos hábitos, consejos prácticos, menús y recetas deliciosas, este libro te ayudará a identificar y eliminar los desencadenantes de la inflamación, y a promover una vida más saludable y equilibrada. Descubre cómo pequeños cambios pueden tener un gran impacto en tu salud y comienza un viaje hacia tu mejor versión. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!
ISBN
978-84-18055-68-3
EAN
9788418055683
Editorial
GRIJALBO
Autor
Blanca García-Orea Haro (@Blancanutri)
Fecha de publicación
01/10/2025
Colección
Bienestar, salud y vida sana
Encuadernación
Rústica
Idioma
spa
Número de páginas
304
Dimensiones
15.4 x
23.0 x
2.8 cm
Peso
493 g
Público objetivo
Audiencia
General